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Welche Sorgen rauben Ihnen den Schlaf?

Welche Sorgen rauben Ihnen den Schlaf?

Kennen Sie das: Eigentlich geht es Ihnen gut, aber die Sorgen vor einer Verschlechterung Ihres Gesundheitszustands, vor wirtschaftlichen Problemen, einem Streit mit dem Partner, oder ganz aktuell vor den Auswirkungen einer Ansteckung mit dem Corona-Virus lassen Sie nicht schlafen. Dabei ist solch eine Angst nicht logisch: Sie leben schon eine ganze Weile gut mit Ihrer Krankheit, haben sich eigentlich gut damit arrangiert. Streit mit Ihrem Partner haben Sie immer wieder, die Situation beruhigt...

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Gedanken zu einem besonderen Osterfest

Gedanken zu einem besonderen Osterfest

Dieses Jahr ist Ostern für die meisten Menschen ganz anders als "normalerweise". Kein Urlaub, keine Familientreffen, keine Ausflüge zu Freunden oder ins Restaurant. Aber irgendwie hat dieses Osterfest durchaus eine Qualität! Ich sitze bei herrlichem Wetter und 23°C...

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Mein Geschenk: Hypnose zum Umgang mit der Corona-Pandemie

Mein Geschenk: Hypnose zum Umgang mit der Corona-Pandemie

Das Corona-Virus schränkt immer noch stark unser Leben ein und viele Menschen sind besorgt bis ängstlich. Für diese Menschen habe ich eine kostenlose Hypnose aufgenommen, die das Immunsystem, die eigene Selbstwahrnehmung und den entspannten Umgang mit der aktuellen...

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Corona-Virus – Praxis weiter geöffnet

Corona-Virus – Praxis weiter geöffnet

Köln ist aufgrund des Corona-Virus im Ausnahmezustand. Das öffentliche Leben in Köln wird wie in anderen Städten immer mehr eingeschränkt. Schulen sind geschlossen, Kölner Bürger werden dazu aufgerufen, Kontakte auf ein Minimum zu reduzieren. In meiner Praxis bin ich...

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Benedikt van Almsick im Interview bei jameda

Benedikt van Almsick im Interview bei jameda

Heute wurde auf dem bekannten Ärzte-Bewertungsportal jameda ein Interview mit mir veröffentlicht. Interessante Fragen, die meine Arbeit und meine Einstellung zum Heilpraktikerberuf gut beschreiben. Insofern ist das Interview besonders für Menschen geeignet, die mich...

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Glück – ein Geschenk oder eigener Verdienst?

Glück – ein Geschenk oder eigener Verdienst?

Heute habe ich gehört, welch großes Glück ich habe. Glück, dass es mir trotz der MS-Krankheit so gut geht. Das stimmt! Ich habe großes Glück! Allerdings war meine MS-Erkrankung nicht immer so "harmlos" und "gutartig" zu mir. Ich hatte das Glück, meine MS von Anfang an...

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Vortrag: Psychische Aspekte bei MS aus TCM-Sicht

Vortrag: Psychische Aspekte bei MS aus TCM-Sicht

Kostenfreier Vortragsnachmittag zum Faktor Psyche bei neurodegenerativen Erkrankungen Datum 02.11.2019, 14:00 - 18:30 Uhr Ort Residenz am Dom (behindertengerecht), An den Dominikanern 6-8, 50668 Köln(kostenpflichtige Tiefgarage) Teilnahme Gebührenfrei Anmeldung Um...

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Meditation – ein Weg zu Dir selbst

Meditation – ein Weg zu Dir selbst

Ich empfehle meinen Patienten häufig, ihren (negativen) Stress zu reduzieren. Leider ist dies aber oft nicht so einfach möglich. Negativ stressende Faktoren sind häufig der Beruf oder Unstimmigkeiten in der Partnerschaft/Familie....

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Glaubenssätze und Gewohnheiten verändern mit Hypnose

Glaubenssätze und Gewohnheiten verändern mit Hypnose

Das Problem kennt jeder: Wir haben Verhaltensweisen, die uns nicht gut tun. Ob es ums Rauchen, schlechte Ernährung, oder andere "schlechte Gewohnheiten" geht - meist wissen wir, dass wir uns selber damit schaden. Trotzdem ist es nicht so einfach, diese Gewohnheiten zu...

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