Wie funktioniert Hypnose?

Du fragst Dich, was Hypnose eigentlich ist und wie Hypnose funktioniert? Kennst Du Situationen, in denen Du ganz automatisch handelst und Dinge tust, die Du eigentlich nicht mehr tun wolltest? Bei denen Du Dich anschließend ärgerst, dass Du wieder Deinen alten Mustern gefolgt bist? Du hast wieder zur Zigarette oder zum Glas Bier oder Wein gegriffen, obwohl Du genau weißt, dass Du es danach bereust? Oder Du hast Angst vor Situationen, die objektiv betrachtet ganz ungefährlich sind? Die Angst lähmt Dich aber und blockiert Dich bei der Erreichung Deiner Ziele?

Dann kann es Dir helfen, Dich von mir hypnotisieren zu lassen.

Dein Unterbewusstsein steuert etwa 80-90% Deines Verhaltens. Und zwar so, dass Du (erst einmal) machtlos dagegen bist. Ausgelöst durch einen (oder mehrere) bestimmten Trigger reagierst Du ganz automatisch. Zum Beispiel verbindest Du – wenn Du Raucher bist – vielleicht „Entspannung“ oder „Pause“ mit einer Zigarette. Wenn Du jetzt in einer Stress-Situation bist und Dich nach Entspannung und Entschleunigung sehnst, greifst Du automatisch zur Zigarette. Du bemerkst Dein Handeln vielleicht sogar erst dann, wenn Du die Zigarette bereits angezündet im Mund hast.

Mit Hilfe von Hypnose unterstütze ich Dich dabei, diesen Automatismus zu durchbrechen. Oder durch einen anderen Automatismus zu ersetzen, der viel mehr Deinem Wunsch entspricht.

Möchtest Du selbstbewusster, konsequenter und sicherer Deine Ziele verfolgen? Oder Deinen Erfolg einfach entspannt und glücklich genießen können?

Erzähle mir in einem Hypnosevorgespräch von Deinen konkreten Zielen – ich kann Dir eine Hypnosesitzung gestalten, die Dich optimal bei der Umsetzung und Erreichung dieser Ziele unterstützt.

Warum ich 2005 Hypnose gelernt habe - als meine erste Therapieform

Ich fand Hypnose schon immer spannend, auch wenn ich Showhypnosen, bei denen sich Menschen auf Anweisung des Hypnotiseurs zum Affen machen, auch abschreckend fand. Aber gerade diese Showhypnosen haben mich auch neugierig gemacht. Ist es wirklich möglich, dass ein intelligenter, erwachsener Mensch durch eine Suggestion vergisst, wie er heißt? Und dass es ihm erst nach einem „Fingerschnipp“ des Hypnotiseurs wieder einfällt?

Ganz ehrlich – ich wollte wissen, wie das funktioniert. Und wieviel Macht ich dadurch über andere Menschen bekommen kann.

Etwas enttäuscht – und gleichzeitig erleichtert – war ich dann, denn mein erster Hypnoselehrer hat gleich zu Beginn der Ausbildung darüber aufgeklärt, dass Showhypnosen nur mit psychischen Tricks arbeiten.

Trotzdem hat mich dieses Thema lange nicht losgelassen. So habe ich nach meinen ersten Ausbildungsseminaren schließlich noch eine Weiterbildung bei einem bekannten Showhypnotiseur besucht. Sein Einleitungssatz war: „Glaubt bloß nichts davon, was ihr bei Showhypnosen seht.

Es ist ein bisschen so, wie bei Zauberei – jeder weiß, dass es eine Illusion ist, aber wenn sie gut gemacht ist, kommst Du doch ins Grübeln.

Meine Ausbildungen zur Hypnosetherapie waren sehr eindrucksvoll. Die meisten der Therapieformen, die ich in den ersten Jahren meiner Heilpraktiker-Tätigkeit (oder schon davor) gelernt habe, setze ich heute nicht mehr ein. Oder nur noch in Ausnahmefällen.

Die Hypnose ist da – genau wie Akupunktur und Fußreflexzonentherapie – eine Ausnahme. Von diesen Therapieformen bin ich einfach hundertprozentig überzeugt.

Wie ich durch Hypnose mein Augenlicht wiederfand

Vielleicht hast Du schon gelesen (oder gehört), dass ich selbst an MS erkrankt bin. Mein erstes Symptom war eine Sehnerventzündung. Nein, nicht nur eine, sondern ich hatte immer wieder Sehnerventzündungen. Ich konnte dann auf einem Auge nicht mehr klar sehen, sondern nur noch wie durch eine Milchglasscheibe.

So war es auch während eines Seminars der Hypnoseausbildung. Der Seminarleiter mochte mich und hat mich immer gern zu Demonstrationszwecken genutzt. Als er mitbekam, dass ich auf einem Auge fast blind war, hypnotisierte er mich noch einmal. Zu Beginn der Hypnose hielt er mir ein Blatt Papier vor das kranke Auge und bat mich, es vorzulesen. Das konnte ich natürlich nicht. Also machte er mit der Hypnosetherapie weiter.

Als er mich am Ende der Sitzung noch einmal bat, den Text auf dem Blatt vorzulesen, konnte ich es fast klar mit dem kranken Auge erkennen und ihm vorlesen.

Seitdem ich am folgenden Tag wieder vollständig klar sehen konnte, bin ich hundertprozentig von der Wirksamkeit der Hypnosetherapie überzeugt.

Hypnotherapie ist also auch bei körperlichen Symptomen mit eindeutigem Organbezug wirksam, nicht nur bei psychischen Themen. In weiteren Fortbildungen habe ich gelernt, wie ich mit Hypnose die Produktion und Ausschüttung von Hormonen beeinflussen, oder Entzündungen genau wie Schmerzen schnell aufhalten oder sogar abstellen kann.

Natürlich funktioniert das nicht immer. Meine Erfahrung zeigt aber: Je verzweifelter Du aufgrund Deiner chronischen Schmerzen bist, desto höher ist die Wahrscheinlichkeit, dass Dein Unterbewusstsein meine Hilfe durch die Hypnose annimmt und Deine Schmerzen beendet.