Meditation – ein Weg zu Dir selbst
Meditation kann uns helfen zu uns selbst zu finden. Entspannung, dem (stressigen) Alltag entfliehen und mit Liebe und Akzeptanz auf uns selbst zu schauen.
Schichtarbeit erhöht offenbar MS Risiko
Die Fachzeitschrift „Annals of Neurology“ veröffentlichte eine aktuelle Studie, die einen Zusammenhang zwischen wechselnden Arbeitszeiten (z. B. bei Schichtarbeit) und dem Risiko an MS zu erkranken bei jungen Menschen vermuten lässt. Die Studie mit mehreren tausend analysierten Fällen fand heraus, dass Menschen, die bis zum 20. Lebensjahr mehr als 3 Jahre in Schichtarbeit gearbeitet haben, ein […]
